為營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，11月1日—14日，食品科技學(xué)院開展“與心靈相約，與健康同行”大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)，共計(jì)1000余名學(xué)生參與到活動(dòng)中。

       各年級(jí)通過開展主題班會(huì)，圍繞“管理好自己的情緒”“建立良好的人際關(guān)系”“如何應(yīng)對(duì)壓力”等方面，通過短視頻和做游戲方式進(jìn)行講解，暢通校、院心理援助渠道；通過舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，通過“拋繡球”“兩人三足”“套圈”“搶凳子”“跳繩”等五項(xiàng)比賽項(xiàng)目，學(xué)生們展現(xiàn)向上的精神面貌和堅(jiān)持不懈的比賽精神，達(dá)到釋放壓力、強(qiáng)健體魄的效果；通過舉辦“與心靈相約，與健康同行”為主題心理健康征文大賽，繪制心理海報(bào)活動(dòng)，集思廣益，創(chuàng)意新穎、描繪情緒，將心理健康知識(shí)內(nèi)化于心，外踐于行。

       食品科技學(xué)院高度重視學(xué)生的心理健康教育工作，通過本次系列活動(dòng)，進(jìn)一步提高了學(xué)生關(guān)注心理健康的意識(shí)，形成了心與健康同行，快樂與青春相伴的校園氛圍，接下來，學(xué)院將持續(xù)開展心理健康教育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

投稿：食品科技學(xué)院